寒くなってきましたね..........

皆さんこんばんは！
寒かったり、暑かったり…( ﾟДﾟ)
皆さん風邪をひかないように気をつけてくださいね！

今月から始まったレッスン前の体操はどうですか？
まだの人は楽しみにしていてください!(^^)!

腕がちぐはぐだったり、

腕が迷子になって踊りだしたり..........
体操なのに珍プレー続出(^-^;
体操ではなく脳トレだぁ～～と主張する人も(^-^;

新しい体操で冬を怪我ゼロで乗り切りましょう！！ところで

気になった記事を見つけたので、下のリンクからアクセスしてみてください
目についての記事が載っていますよ！

http://tennis-gakko.info/traning/eye-training

読んでみました？？

難しい？？？

動体視力は動いている物を正確に捉える力

周辺視野は周りをどれだけ広く見えるか？

コーチって球出しやラリーをしながら、飛んでくるボールをよけれるの？
とか何でこんなオープンコートにボールを打てるの？って思ったことありません？？
これって周辺視野と関係しているんですよ!(^^)!

レッスンでも新しい目のトレーニングを入れていく予定ですが
皆さんも自宅で目のトレーニングをして、コーチ並みの視力を手に入れてみてはどうですか!(^^)!

最近ボールにピントが合わなくなったと言ったら、大笑いされた　鐵でした(*_*;