皆さんもテニスを楽しく出来てますか?
僕は毎日テニスを楽しんでます。
そんな僕でも昔テニスが楽しくない時期がありました。
納得のいくショットが打てない。
何をやっても上手くいかない。
テニスが嫌いになりかけました(苦笑)
でも今なら何故出来なかったのかわかる気がします。
何かを変える勇気がなかった。良くなるための変化を怖がっていた気がします。
ですので、皆さんも変化を恐れずにトライしてみてください。
前置きが長くなりましたが、今回お伝えしたいのは、「足を決める」です。
前回インパクトの話をさせて頂きましたが、このインパクトを安定させるために、
リラックスして打つにも大事なポイントです。
深く曲げるのではなく、その場所に力が体重が感じられればそれでいいです。
写真を参考にトライしてみてください。