メリークリスマス！

 

メリークリスマス！!！

早いものでもうクリスマスシーズン到来です。

5階テニスコートラウンジはこんな感じです😁

是非５Fラウンジで一息ついてください。

クリスマスムードになること間違いなしです😁

君の名は？

 先日、ヘッドからラケットが送られてきました。

全身真っ黒！！！

ただ、ヘッドのラケットユーザーの方には

ラケット形状でおわかりになりましたかね？

ヘッドのグラビティツアーです。

ただし、フェース面は98平方インチ

打ちごたえは次回お伝え致します。

スクールにございますので皆様奮ってお試しください。

トリックオアトリート！！！

 今年は気温が高くて秋を感じにくいですね(^_^;)

でも、今年も残り少なくなってきました。

テニスもラストスパート。

少しでもテニスが楽しく、皆様の生活の糧になるように、レッスン頑張っていきます。

宜しくお願い致します。

これから少しずつ気温も下がってきますので、ウォーミングアップでの

心構えをひとつ。

長く、ゆっくり、小さく、止まる。

をキーワードにしてみてください。

ウォーミングアップですので体を動かす準備をしなければいけません。

ラリーが長く続けば体も温まります。

ゆっくり打てばラリーも繋がります。

自分の動きを止めればボールを見ることが出来、

小さい動作で行えば正確にラリーができます。

結果、怪我も防げ、運動効率を上げることにつながります。

是非実践してみてください。

快適なテニスライフ5話（ストロークの肝）

 皆さんはショートラリー得意ですか？

ストロークを打つ時に力んだりしませんか？

優しく打つ、軽く打つ難しくないですか？

それぞれ色んな理由が考えられるのですが、

「手を動かす」でやっていませんか？

手は確かに器用に使えますし、意識しやすいですよね。

でも手を意識することにより力んだり、ラケット面がブレるのも

事実です。

ではどうするか？

ポイントは腰です。

腰を回して打つといわれることはないですか？

写真のように横向きから体を打ちたい方向に向ける事を

意識することにより自然と手もついてくるはずです。

その後に手を使うことによりコントロール出来るようになるはずです。

一度試してみてください。

日本の技術力

 皆様ももうすでに手にしている方、目にしたことある方、

多いのではないでしょうか。

いまだに5,000円札にはおめにかかっていないのですが、

新札です。

ちょっと海外のお札っぽい感じもしますが、

色合いも綺麗ですよね。

それとなんと言ってもホログラフィの顔が向きを変えるって

凄いですよね。

テニスのショットにも色々な技術がありますが、

コーチング技術をもっと身に着け、皆様が少しでも上達したな～

楽しくなってきたな～と思って頂けるように頑張らねばと、

新札をみて痛感している今日この頃です。

待ってました！！！

 

このラケットに見覚えありませんか？

2024年7月待望のスピンラケットが発売になります。

写真だと色合いがわかりずらいですが（苦笑）

黄色×黄色のラケットです。

爽やかな色合いで早く実物を見てみたいです。

皆さんも試打会を楽しみにしていてください。

快適なテニスライフ４話「目から鱗」

 前回足を決めるについてお話をしました。

足を決める事により、「ボールが見える」「力みにくくなる」など色々なメリットがあると

思います。

ボレーの時も同様でボールが見え、次の動きに繋がり、ボレーが思ったように、思った所に

コントロールできるようになります。

ただ、なかなか難しいもので、どうしてもラケットを振ってしまう方が多いのも現状です。

そこで、一つ意識を変えて、写真のように足を決めたらラケットを前にセットします。

そこからセットしたラケットに近づくようにします。

そうするとラケットを振らずにインパクト出来てコントロールできるように

なります。

是非一度お試しください。