皆さんはショートラリー得意ですか？
ストロークを打つ時に力んだりしませんか？
優しく打つ、軽く打つ難しくないですか？
それぞれ色んな理由が考えられるのですが、
「手を動かす」でやっていませんか？
手は確かに器用に使えますし、意識しやすいですよね。
でも手を意識することにより力んだり、ラケット面がブレるのも
事実です。
ではどうするか？
ポイントは腰です。
腰を回して打つといわれることはないですか？
写真のように横向きから体を打ちたい方向に向ける事を
意識することにより自然と手もついてくるはずです。
その後に手を使うことによりコントロール出来るようになるはずです。
一度試してみてください。
